Esqueci dela?? como??

Não acredito que até hoje eu não falei dela....justo ela que é indispensável na cozinha... não me conformo então aqui vai... nossa queridíssma...tcharaaaam

Cebola

Pois é, como pude esquecer de algo tão importante como a cebola?? =O

Ingrediente indispensável na culinária. A cebola é a base da maioria dos refogados e entra na preparaçãod e milhaaaaares de receitas. Pode ser utilizada das mais variadas formas: crua, frita, refogada, assada ou cozida. Combina com praticamente com TUDO.

A cebola reduz o açúcar no sangue, reduz níveis elevados de colesterol e pressão arterial elevada, reduz o risco de ataque cardíaco ou enfarte, ajuda a combater a insônia, tosse, rouquidão, catarro e regulariza as funções do estômago.